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克服孕期湿疹，可以尝试这些办法！
问什么是湿疹？孕期湿疹好发于孕中期，以肚皮周围为主，向大腿、手脚等部位扩散，主要表现为明显痒感，可能出现皮肤发红、长疙瘩、起疱、流水、皮肤粗糙、干燥、裂口、肥厚...
2024-03-29 -
春季养肝正当时，这3件事不宜迟！
春风和煦，万物复苏。中国传统医学认为春季属木，木遇春而旺肝脏在五行中属木肝与春天相应春季养生主要是养肝那么，怎么才能更好的养护肝脏呢？保肝先保睡眠 《...
2024-03-20 -
关于高血压，这些常见问题一定要知悉！
关于高血压的话题，许多朋友存在着种种疑问，甚至会因为自身并没有明显的不适症状，而选择对它“置之不理”。 由此带来的一系列危害到健康乃至生命的严重影响，...
2024-02-05 -
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“三九”养生。谨记5个“要”点~
俗话说“一九二九不出手，三九四九冰上走。寒冬即将来临，气温骤降，大风频繁，且雨雪增多。那我们应该如何平安度过呢？接下来我们好好说一说。睡眠要“足” 中...
2024-01-12 -
如何快速入睡？失眠的人看过来！
问有什么帮助快速入睡的方法？首先要明确失眠的人大多有很强的焦虑情绪，睡不着也硬睡，结果是更加清醒，因此调节睡眠的方式主要以缓解情绪为主。① 晚饭不宜吃过多，保持...
2023-12-29 -
科普~空腹究竟能不能喝牛奶、吃水果？
关于“空腹不能……”的告诫，我们应该听得不少，如：空腹不能喝牛奶、豆浆，不利于消化吸收；空腹不能吃香蕉，对心血管不好；空腹不能吃……那事实真的如此吗？01空腹不...
2023-12-29 -
3种“伤腰”的坐姿，你中了几个？
生活中，都离不开“坐”，不管是在家还是公司，每天基本上都会跟“坐”打交道，“坐”这个姿势，占据着人们三分之二的时间，坐着虽然舒服，但是也会给身体带来负担。以下伤...
2023-12-14 -
感冒也分“寒热”，切忌盲目用药！
最近办公室、地铁里经常听见此起彼伏的喷嚏、咳嗽声。每个人每年都可能会得几次感冒，所以大家都久病成医，无师自通地掌握了应对感冒的基本方法。但是，你可能对感冒存在一...
2023-12-08 -
这种毒性很强的食物，别再端上餐桌了！
肉毒中毒是一种毒性强，病死率高的毒素，多存在与酱肉熟食、臭豆腐、豆瓣酱、泡菜、皮蛋、鸭蛋、蜂蜜中。很多家庭都喜欢自制泡菜，如果自制过程中，没有处理好原料、器皿、...
2023-12-01 -
高血压患者不单要控盐，这5种高钠食物尽量少吃！
随着人们养生保健意识的逐渐提升，饮食习惯也越来越健康，在日常生活中出现频率最高的就是少吃盐。尤其是高血压人群，对盐的摄入更是严格控制。然而，尽管控盐如此，还是有...
2023-11-24 -
前列腺炎4个常见误区，男同胞注意警惕！
很多男性都会遇到尿频、尿急、尿等待、尿不尽的尴尬事儿，有的人往往不当回事儿。殊不知这些排尿不适及尿液的异常往往与泌尿系统疾病有关。其中，最常见的要数前列腺疾病，...
2023-11-17 -
秋季养生8款茶，帮你除烦去秋燥！
适合秋天喝的茶有哪些？旧时有句老话，叫“春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶”，将一年四季适合饮用的茶做了个概括。但世事无绝对，随着气候的变化和个体的差异，其...
2023-09-15 -
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高血压常见问题解析！高压血患者看过来~
关于高血压的话题，小编先前就和大家分享了不少，但仍有许多朋友还存在着种种疑问，甚至会因为自身并没有明显的不适症状，而选择对它“置之不理”。由此带来的一系列危害到...
2023-08-04 -
长期备孕未果，也许问题出在这儿！
没结婚，被催婚结了婚，被催生然而，当自己真的走在备孕的道路上了却总是怀不上~自从备孕的那刻起，戒掉了奶茶、咖啡，啤酒，每天吃着精心烹制的营养餐，补充叶酸、各种维...
2023-04-28 -
烟酒过度当心阳痿，中医教你如何防治？
“烟是桥，酒是路”，在现代社会，“烟”与“酒”可以算是一个很基础的社交手段，大家都知道，烟酒多了会伤身，烟伤肺，酒伤肝。但是有一个更严重的问题，却常常被大家忽略...
2023-04-28 -
这5个习惯，可能加速皮肤衰老！
虽说变老是自然规律，但谁不想延缓衰老，保持年轻状态呢！话不多说，让我们一键开启抗衰之路吧~这几个习惯可能会让你加速衰老01托腮不自觉的托腮习惯，会挤压面部皮肤，...
2023-04-07 -
后疫情时代，避开5个行为，增强免疫力！
自疫情发生以来，很多人都认识到免疫力对人体健康的重要性。也可以说，“新型冠状病毒肺炎的发生、发展以及预后，和人体的免疫系统好坏密切相关?；逡嬲亟鹿诓《厩?..
2023-01-13 -
感染“新冠”警惕“高热惊厥”，尤其是小孩儿~
自从疫情管控放开后，新冠感染人数剧增。这一波病毒特别明显的症状就是发热，当确诊后发热超过38.5℃，部分人在连续服用退烧药后，仍高热不退。如果体温长期处于高热状...
2023-01-06
尊享热线：400-118-1541
